Kilpailujärjestelmä

Rytmisessä voimistelussa kilpaillaan kansallisella tasolla ikäsarjoittain A-, B- ja C-sarjoissa. Jokaiselle sarjalle ja ikäluokalle on määritelty suoritettavat ohjelmat ja ohjelmien määrä. Rytmisessä voimistelussa voi Suomessa kilpailla yksilönä, duona, triona tai viiden voimistelijan joukkueena. Kilpaileminen on mahdollista aloittaa voimisteluliiton kilpailuissa sinä vuonna, kun voimistelija täyttää 8-vuotta.

Stara-tapahtumat ovat voimistelutapahtumia noin 7–12-vuotiaille voimistelijoille. Staraan voi osallistua sinä vuonna kun täyttää 6 vuotta. Tapahtuma on harrastevoimistelijoiden tilaisuus esiintyä ja näyttää kauden aikana opittuja taitoja yleisölle. Kilpavoimisteluun tähtäävät voimistelijat taas voivat Stara-tapahtumissa harjoitella kilpailutilanteessa esiintymistä ennen varsinaisiin lajin kilpailusarjoihin siirtymistä. Stara-tapahtumissa voi esittää voimisteluohjelman joko yksin tai yhdessä. Esitys voi olla itse luotu tai esimerkiksi Voimisteluliiton valmisohjelma. Voimistelun Stara-tapahtumissa esiintyjät saavat suorituksestaan palautteen sekä mitalin tai muun palkinnon.

Rytmisessä voimistelussa Suomessa on joukkuepainotus. Joukkueena kilpailu tapahtuu 5-voimistelijan ryhmässä. Kilpailut käydään ikäsarjoittain A- tai B-sarjassa. Kilpailussa joukkue suorittaa väline- tai vapaa ohjelmansa kahdesti.

Duo/Trio -kilpailuissa voimistelijat esiintyvät nimen mukaisesti pareittain tai kolmen voimistelijan pienryhmässä. Duo/Trio kilpailuissa kilpaillaan ikäsarjoittain. Kilpailussa pienryhmät esittävät kahdesti saman välineohjelman, joiden yhteispisteiden perusteella sijoitukset jaetaan.