Jumpparin ABC

Tunnille tarvitset mukaan:

  • Joustavat ja sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet, voimistelutunneille ihonmyötäiset vaatteet esimerkiksi shortsit/trikoot ja toppi.
  • juomapullo vedellä täytettynä
  • Salissa voimistellaan paljain varpain tai voimistelun puolitossuilla
  • Pitkät hiukset tulee sitoa nutturalle tai ponnarille/letille
  • korut tulee jättää kotiin turvallisuussyistä
  • Nimikoi vaatteet ja välineet
  • Omat välineet rytmisen voimistelun tunneille
    • keijut -ryhmät vanne ja naru
    • harrasteryhmät vanne, naru ja pallo
    • harrastekilparyhmät vanne, naru, pallo ja keilat
  • Seura ei vastaa naulakkoon jätetyistä, kadonneista tai rikkoutuneista tavaroista
  • Iloinen jumppamieli!

Muuta...

  • Ensimmäiselle tunnille vanhempi voi tulla tarvittaessa lapsen mukaan, mutta seuraavilla tunneilla on tarkoitus, että lapset harjoittelevat yhdessä ohjaajan kanssa. Vanhemmat voivat odottaa tunnin ajan joko pukuhuoneessa tai hoitaa omia asioita sillä väliin, kun lapset harjoittelevat.
  • Huolehdithan, että jäsenrekisterissämme on aina ajankohtaiset yhteystiedot, jolloin ohjaaja saa tarvittaessa yhteyden teihin myös tunnin aikana.
  • Ristiriitatilanteissa pyydämme olemaan ensisijaisesti yhteydessä ryhmän valmentajaan ja tarvittaessa seuraan sähköpostitse os. info@elisejarvenpaa.fi